Er du med på vores nye challenge? Så er det tid til næste step. Nu hvor grundformen er på plads, skal du have mere vægt på din træning og ikke kun lave øvelser med egen kropsvægt. Her deler redaktionschef Camilla Natasha Nivaro sit helkropsprogram, som hun træner i fitnesscenteret én gang om ugen.

Om forfatteren

Opret et svar

Din email adresse vil ikke blive offentliggjort